► Løbeinfo. Job muligheder
Løbeholdet deltager i Havstrygerløbet lørdag den 20/10-12. Læs mere under fanen løbeinfo.
Nu kan du også spinne hver ;torsdag v/Steen fra kl. 18:30 - 19:30 ;
Fra tirsdag den 30/10 åbner Mike op for et ekstra spinning hold fra kl. 18:30 - 19:30 (tirsdage)
Ved indmeldelse i Hjørring Helsestudie har du mulighed for en gratis programlægning sammen med en træningsvejleder. (tiden skal bookes på forhånd)
Vil du gerne kende din ;max puls ? Så book dig på
; ; ; ; ; ; MAX PULS SPIN tirsdag den 23/10-12 kl. 18:30 - 19:30 v/Vibe S. Schmidt.
Medbring gerne pulsur men ingen nødvendighed, da vi udlåner.
Husk online tilmelding.
For 3. år i træk byder vi dig velkommen til EVENT lørdag den 10. nov.fra kl. 09:00
; ; ; ; ; ; ; Vi udfordrer dig med; Zumba, Spin, Switching, Styrketræning og The Game.
Yderligere information findes under fanen; EVENT.
Så åbner vi op for Lørdags-Spin kl. 09:30 - 10:30 v/Jeppe Jakobsen
Onsdag den 26/9 åbner Johnny Kallehauge op for sæson start på Skala Spin fra 17:00 - 18:00.
Skala Spin udføres ud fra DGI´s intensitetsskala. Læs mere under fanen "holdbeskrivelse"
Vi starter fredag den 14/9 fra kl. 15:30 - 16:30 med Sisse & Johanne som instruktører.
6. september starter vi op med holdtræning; "Mor´kom i form".
Holdet er for dig som gerne vil i form efter ;en fødsel. Her er plads til træning, amning og hygge. Hver torsdag fra 9:30 - 10:30. Mød blot op til første træningsdag.
Vi glæder os til, at byde velkommen til Hjørring pigen Mette Brath som instruktør i Hjørring Helsestudie. Mette vil være instruktør på:
Out-Fit/Crossfit torsdag kl. 17:00 01-04-2012
AMBASSADØR for Hjørring Helsestudie.
Vi belønner vores trofaste og loyale medlemmer med 1 mdr. gratis træning ved, at at du skaffer 1 NYT medlem til foreningen. Ta´ et AMBASSADØR kort i centret´s reception.
Nu kan du også møde os på Facebook.
Aktiver´ logoet nedenfor - og husk at klikke på "synes godt om".
Er du nr. 200 som klikker "synes godt om" på vores Facebook side, så kvitterer vi med 1 mdr. gratis træning.
Hjørring Helsestudie | Hedevej 11 B | 9800 Hjørring | Tlf.: +45 51531981 |
[email protected]